本内容来自极客时间《面试现场》专栏，作者白海飞
引入
从本讲起，专栏进入“问答篇”，主要内容是作者对面试中主要环节和面试官常见问题的分析，只在从基本的回答中让读者更好地把握面试官的亿图，进而更恰当的回答面试问题，更全面准确地展示自己的能力。
自我介绍一般是面试的正式开始，差不多是必答题。但是很多应聘者表达得像白开水，平淡无味。要想知道自己的自我介绍怎么样，不妨思考以下几个问题，多少能反映准备是否充分，回答是否到位：
- 针对不同公司，不同职位的自我介绍有何不同
- 介绍中间有被面试官插嘴纠偏过吗
- 面试官有没有专心听你的介绍
- 面试官听你介绍的时候，表情有没有什么变化，有没有在中间记下些什么
- 接下来面试官的提问是新话题，还是继续延续你介绍中的某个点？
首先开宗明义：应聘者绝对应该重视自我介绍，将其精雕细琢，以至“特效加身”才好。下面先来看为什么要这样，然后再了解如何去做。
自我介绍对应聘者的意义
首先，自我介绍时塑造第一印象的重要部分
有人说过，面试官在面试开始的前 30 秒，就已经决定要不要这位应聘者了，剩下的几十分钟只不过是在验证自己的结论。虽然我经常告诫我们的面试官，不要因第一印象而对应聘者产生偏见，但是先入为主的印象还是无可避免，或多或少地影响着面试官后面的判断。你的简历，连同刚见面时的握手寒暄，以及自我介绍，就是在构建第一印象。
其次，自我介绍是暖场
应聘者可以用这个过程缓解紧张，面试官则用这个过程整理信息，明确面试思路。并非所有面试官，都会提前研读你的简历，也不一定思考过面试计划。所以，自我介绍越能让面试官舒服地听进去，越能方便地匹配出职位需求，面试效果自然也就越好。
再次，自我介绍是第一次有机会掌握话语的主动权
虽然临了你还有一次机会，但绝没有这次这么重要。在自我介绍中，你有足够的灵活度和决定权，选择你想表达的内容，追求你想要的效果，把你的与众不同尽可能地展现出来。过了这个环节，主动权就是面试官的了。你要尽量发挥好，做好铺垫，引发面试官的好感和好奇，主动引导接下来的问答，使之延续自我介绍中的某些话题，减少不确定性。
所以，自我介绍是应该精雕细琢的关键环节。那么如何做好自我介绍，甚至为它“特效”加身呢？我们先得了解面试官想从中得到什么。
面试官能从自我介绍中得到什么
- 经历概括，从而了解你的职业发展路径。 应聘者在这么短的时间内提及的项目、角色和职位，肯定是他觉得非常重要的，面试官接下来会重点考查。
- 经验和技能总结，从而简单评价应聘者的经验面和技能等级。同样，对于重点提及的经验和技能，后面要考查。
- 表达风格和气场。面试官知道自我介绍基本都是提前准备好的，这个回答体现不了多少临场的语言组织能力，但却可以看出应聘者的表达风格：是富有激情的、沉稳平静的，还是小心谨慎的？也可以感受到应聘者的气场：是张扬、自信、谦逊，还是自卑？
- 简历内容之外的信息，比如职业规划、跳槽动机、其他亮点等。这部分的发挥，往往会起到意想不到的效果。
面试官不想听，或不会在意的一些自我介绍细信息有下面这些：
- 简单重复简历上的条目
- 自己的主观评价
- 用口豪华的语言来表达对这份工作的向往
- 项目和技术细节（还没到考察细节的时候，面试官会打断你）
- 其他与个人经历不相关的信息
自我介绍要达到的“特效”
成功的自我介绍应达到三层效果：
1.满足面试官对信息的期待
2.产生好感
3.记住你
下面分别解释如何才能达到这三层效果：
第一层，满足面试官对信息的期待
这是对自我介绍的基本要求，把个人信息、主要经历、经验和技能有条理地组织起来，有逻辑地讲出来。这考验你的逻辑表达能力。
对于经历丰富的应聘者，需要找出多段经历的关联性和发展变化，形成连贯的职业发展和能力上升路线。 下面就是一个例子：
“我的经历大概有三个阶段：第一段是业务分析师，在 A 公司的 X 项目做了 3 年，在 B2B 系统上积累了很多业务设计经验，后来项目进入维护期，又没有新的项目进来，我就跳到了 B 公司，接手一个 B2C 系统广告展示模块的功能设计，这个项目系统地提高了我对用户的行为分析和画像技能。1 年后，我负责的广告模块比前一年增加了 400 万的收入，后来老板把产品经理的工作也交给了我，开始了我职业发展的第二阶段：产品经理。我处理了很多产品风险和难题，同时也自学了不少团队管理的知识，并用到项目团队里，把原来 5 个人的团队，扩展为 10 人，我也兼任人力经理，负责带队开展业务，这是我的第三阶段。因为 B 公司规模较小，业务仅仅局限在地铁广告这块，我越来越觉得对我的能力提高有限，所以我来应聘您公司的经理职位……”
经历注意精简，把有关联的内容合并到一起描述，如：
“我先后在两家公司，做过 4 年业务分析师、2 年产品经理和 2 年人力经理，负责过 B2B 和 B2C 系统的业务分析和产品设计，以及 10 人团队的部门管理。因为感觉目前在公司能力提升有限，向往外企的管理文化，所以来应聘您公司的经理职位……”
如果项目经历比较少，同样可以把能力分几个阶段表达出来，让面试官明白你的发展路径是非常有必要的。
另外，自我介绍要准备多个版本。首先职位不同，自我介绍的侧重点也不同，比如介绍中的技能是要突出高并发，还是可移植性。其次根据面试官角色的不同，要注意选用适宜面试官理解的词汇。比如面对项目经理和 HR，最好不要满嘴技术术语。最后，根据面试发生的场合和时间紧迫性，要准备详略不同的自我介绍，一般的海选面试，一分钟左右，公司里的面试，三五分钟即可。
第二层，产生好感
通过第一层里有价值的内容，与面试官的友好互动，让面试官产生好感，引发更多的沟通欲望。
首先，态度要诚实可信。 叙述的内容，不要夸大和捏造；说清楚项目成果中，什么是你做的，什么是你助攻的，不要闪烁其词，否则你会给面试官留下不老实的印象。心态诚恳积极，内容充实可信，是建立互信的开始。
另外，自我介绍要和面试官形成友好的互动。 你说的每句话，都可能引发面试官的反馈（表情、动作或者语言，肯定、好奇、专注、怀疑、烦躁或者反对），要善于捕捉这些反馈，及时调整自己表达的内容。如何调整？
- 一是控制详略。在讲的过程中要结合面试官的反馈来调整讲述内容的详略程度，但也不要跑偏。
- 二是扭转局面。一旦你发现面试官有怀疑或者反对的迹象，比如皱眉，或者表情严肃起来，不要慌，想想是什么引起对方的怀疑或者反感，及时补充信息，把坏事变成好事。但是不要变成辩解。
第三层，记住你
在前文“给经历做份详历”中，提到过如何总结工作经历、挖掘个人亮点，自我介绍时完全可以选择一两个亮点加进去。需要注意的是这些亮点要有细节，但也不是几百字的起因经过结果，它可以是：
- 精炼的数字或例证，如“我把xx算法开源到了GitHub上，得到了100个星评”
- 升华的感受或评价，如“完成了这个挑战，不仅对高并发有了深刻的理解，还意识到自己尚有潜力可挖，实在应该感谢 XX 当初把我硬推到这个职位，我觉得要想快速提高自己，就要不怕挑战。”而且，你要想到自己的成长，还要想到团队的需要。
- 转折和波澜。比如“本来项目进展很顺利，可突然一个核心开发提出离职。我采取了两方面的行动，才解决了问题……” 这样的细节能够引导话题，形成铺垫，为后面面试官的追问留下悬念。
想让面试官记住你，除了展示你的亮点，还要和面试官建立情感沟通，而不仅是内容沟通。考验情商的时候到了，这个要求有点高，但并非做不到。
但也绝对不要忽悠。光有热情，但内容站不住脚，还要说服对方，就成了忽悠。你只需要把你的真实处境和想法，有细节有感情地讲出来，就好了。如果你适当加一些讲故事的技巧，效果更佳。
总结
本讲我们学习了自我介绍在面试中的重要性，展示了面试官想要在自我介绍中了解什么和不想了解什么，并提出自我介绍要达到“满足面试官信息期待”“产生好感”和“记住你”的效果。
灵活运用这些方法，让自我介绍不再是流水账，而是生动地划重点、讲故事，把对职业的理解和对工作的热情，清晰地表达出来，和面试官形成内容和情感的双重互动，让他开始有意愿了解你，接近你，为接下来的问答开一个好局。
思考
假如你要面试一个技术开发工作，面试官是技术负责人和项目经理，请构思一下你的自我介绍，3 分钟版本的，内容如何组织？如果缩减为 1 分钟版本，又该留什么、删什么呢？